U.TLW: König vom Bayerwald – Rennbericht

Rennbericht zum Ultra Trail Lamer Winkel Da ist er nun der U.TLW! Ich frage mich, hat das Training ausgereicht? Alle Trainingseinheiten meines Trainingsplans konnte ich leider nicht einhalten. Es ist Samstag der 02.06.2018 um 8:00 Uhr und ich stehe an der Startlinie des Ultra Trail Lamer Winkel. Mein erster wirklicher Ultralauf. Ich habe ein mulmiges Gefühl….

Tobi: Auf dem Weg zum U.TLW #11

Am Wochenende stand der Trainingslauf zum U.TLW auf dem Programm. Also Samstag früh ins Auto und ab Richtung Bayerischer Wald. Natascha und ich freuten uns schon auf den Lauf, aber es gab ein kleines Problem mit dem Treffpunkt. Wir haben ihn leider nicht gefunden. Naja auf den Bildern haben wir gesehen, dass rund 60 Läufer…

Tobi: Auf dem Weg zum U.TLW #10

Wie schafft man es 50km zu laufen? Einer unserer Leser hat letzte Woche diese Frage gestellt. Ja, die Frage habe ich mir auch schon öfters gestellt. Wie schafft man so eine Strecke?  Es ist doch eigentlich unmöglich. Aber in Unmöglich steckt auch „möglich“. Also ab zum Training!- Ich war schon immer aktiv im Ausdauersport , wie etwa Mountainbiken, Laufen oder auch Triathlon. 2016…

Tobi: Auf dem Weg zum U.TLW #7

Ab morgen ist es soweit, mein Trainingsplan beginnt ab Montag. Das heißt, dass nun fast jeden Tag Training im Kalender steht! Wie schafft ihr es immer euer Training in den Alltag zu integrieren? Oft ist es schon schwierig mit einem Vollzeitjob, privaten Terminen und einer Beziehung, alles unter einen Hut zu bringen. Letzte Woche war…

Tobi: Auf dem Weg zum U.TLW #4

In den letzten Wochen habe ich mich mit Trainingsplänen beschäftigt. Welchen könnt ihr empfehlen? Im Netz bin ich auf den Trainingsplan von Trailgrip gestoßen.  Er ist auf 60 km und 3000 Höhenmeter ausgelegt, passt also super für den U.TLW. Ich finde den Plan recht abwechslungsreich, da auch MTB Einheiten dabei sind. MTB ist ja auch…