Tobi: Auf dem Weg zum U.TLW #10

Wie schafft man es 50km zu laufen? Einer unserer Leser hat letzte Woche diese Frage gestellt. Ja, die Frage habe ich mir auch schon öfters gestellt. Wie schafft man so eine Strecke?  Es ist doch eigentlich unmöglich. Aber in Unmöglich steckt auch „möglich“. Also ab zum Training!- Ich war schon immer aktiv im Ausdauersport , wie etwa Mountainbiken, Laufen oder auch Triathlon. 2016…

Tobi: Auf dem Weg zum U.TLW #4

In den letzten Wochen habe ich mich mit Trainingsplänen beschäftigt. Welchen könnt ihr empfehlen? Im Netz bin ich auf den Trainingsplan von Trailgrip gestoßen.  Er ist auf 60 km und 3000 Höhenmeter ausgelegt, passt also super für den U.TLW. Ich finde den Plan recht abwechslungsreich, da auch MTB Einheiten dabei sind. MTB ist ja auch…

Tobi: Auf dem Weg zum U.TLW #1

Ich bin Tobi, ein sportbegeisterter 32 Jähriger, aus dem wunderschönen Regensburg. Vor fast 25 Jahren, habe ich mit Mountainbiken damals meine Sportlaufbahn begonnen. Damals steckte das Biken noch in den Kinderschuhen. Keine Scheibenbremsen, schlechtes Material, wie Federgabeln mit Elastomer Gummidämpfern usw., aber das Wichtigste war früher schon Spaß an der Sache zu haben. Im Winter war…