Tobi: Auf dem Weg zum U.TLW #9

Am Wochenende war es soweit! Jag de Wuidsau in Dietldorf, das Crossduathlon Event in der Region. Das Rennen fand dieses Jahr schon zum 5. Mal statt und war mit rund 270 Teilnehmern ein voller Erfolg. 2018 wurde bei Jag de Wuidsau die 1. Bayerische Meisterschaft im Crossduathlon ausgetragen. Für Organisator Thomas Kerner (Welt- und Europameister im Crossduathlon),…

Tobi: Auf dem Weg zum U.TLW #8

Diese Woche ist schon wieder viel passiert, am Sonntag war ein langer Lauf mit 23 km über die Winzerer Höhen auf dem Plan, gleich am Montag dann zum Auslaufen unser 1. Coffee2run. Super Event mit tollem Kaffee von Rehorik. Mich würde noch interessieren, wie Ihr eure Läufe am Morgen macht. Als Nüchternlauf oder doch lieber…

Tobi: Auf dem Weg zum U.TLW #7

Ab morgen ist es soweit, mein Trainingsplan beginnt ab Montag. Das heißt, dass nun fast jeden Tag Training im Kalender steht! Wie schafft ihr es immer euer Training in den Alltag zu integrieren? Oft ist es schon schwierig mit einem Vollzeitjob, privaten Terminen und einer Beziehung, alles unter einen Hut zu bringen. Letzte Woche war…

Tobi: Auf dem Weg zum U.TLW #6

Der Winter hat uns pünktlich zum Frühlingsanfang noch richtig im Griff, deshalb stand diese Woche Wintersport auf dem Programm. Am Wochenende gings ab zum Kaunertaler Gletscher für zwei traumhafte Skitage bei Kaiserwetter. Das Skigebiet ist sehr versteckt und man muss erst noch ca. 30 Minuten vom Hotel über die Passstraße am Stausee vorbei zum Lift fahren….

Tobi: Auf dem Weg zum U.TLW #5

Der Winter ist zurück und es ist recht kalt und eisig bei uns in Regensburg. Aber das hält uns noch lange nicht vom Training ab! Am Donnerstag letzte Woche ging es ab ins Naturschutzgebiet „Hölle“ bei Wörth an der Donau (hier mehr Infos). Kleiner Geheimtipp für die Region 🙂 Hier kann man sehr schön am Bach…

Tobi: Auf dem Weg zum U.TLW #4

In den letzten Wochen habe ich mich mit Trainingsplänen beschäftigt. Welchen könnt ihr empfehlen? Im Netz bin ich auf den Trainingsplan von Trailgrip gestoßen.  Er ist auf 60 km und 3000 Höhenmeter ausgelegt, passt also super für den U.TLW. Ich finde den Plan recht abwechslungsreich, da auch MTB Einheiten dabei sind. MTB ist ja auch…

Tobi: Auf dem Weg zum U.TLW #1

Ich bin Tobi, ein sportbegeisterter 32 Jähriger, aus dem wunderschönen Regensburg. Vor fast 25 Jahren, habe ich mit Mountainbiken damals meine Sportlaufbahn begonnen. Damals steckte das Biken noch in den Kinderschuhen. Keine Scheibenbremsen, schlechtes Material, wie Federgabeln mit Elastomer Gummidämpfern usw., aber das Wichtigste war früher schon Spaß an der Sache zu haben. Im Winter war…

Die Fotos zum Spindellauf 2018

Hier ein paar Fotos verschiedener Seiten vom Spindellauf im Donau.Einkaufs-Zentrum:   Quellen: https://istdochallesnursport.de/ http://www.armin-wolf.com/laufteam.php (Wolfgang Scholz) https://www.facebook.com/pg/pattheratphotos/photos Habt ihr auch noch Fotos, dann schickt mir einen Link! Fotos: Spindellauf 2018 Teil 1 Fotos: Spindellauf 2018 Teil 2 Fotos: Spindellauf 2018 Teil 3  

Finnischer Sommer bietet unzählige Aktivitäten

Weiße Nächte tauchen das Land ins Licht der Mitternachtssonne  Der Sommer in Finnland gehört zu dem Schönsten, was dieses Land der menschenleeren grünen Wälder, der malerischen Insellandschaften und der tausenden von blauen Seen zu bieten hat. Von Juni bis August sorgen Temperaturen von bis zu 30 °C für drei Monate voll warmer Winde, die sich…

Skiweltcup Sölden

Eine Woche Sölden, eine Woche zwischen traumhafter Landschaft, Skiweltcup und Party. Zum Auftakt der Skiweltcup Saison sind am Söldener Rettenbachgletscher immer, sowohl der Damen- als  auch der Herren – Riesentorlauf angesetzt. Um uns vor Ort schon einmal etwas umschauen zu können und natürlich auch, um einen ordentlichen Blick hinter die Kulissen zu bekommen, reisten wir…